REGRAS PARA A VIDA
As adversidades estão em toda parte e não há como não nos esbarrarmos e servem de teste para todos nós, apesar de algumas quererem nos derrubar de vez. E por que isso acontece?
Pessoa que reclama de tudo, patrão que gosta de humilhar, aquele indivíduo que faz de tudo para conseguir manipular você, a dificuldade em dizer NÃO a alguém que só quer viver de exploração e caridade dos outros são dos inúmeros problemas caóticos vistos como desafios, inclusive não podemos esquecer a violência generalizada que traumatiza a vida de quem torce para haver sempre paz e tranquilidade diariamente.
Por mais que sejamos vulneráveis a muitos dos obstáculos que cercam e parecem ser vistos como prova de resistência, temos que adotar algumas regras a fim de não haver perda total de controle emocional.
Vamos na medida do possível tentar praticar algumas regras? No começo pode ser difícil, mas é necessária a tentativa.
1 - DESENVOLVA AMOR PRÓPRIO: Existem pessoas que fazem de tudo pelas outras, cuidam muito bem de seus animais de estimação, mas não dão importância à própria saúde física e mental. Se você quiser continuar fazendo bem ao outro, é preciso fazer bem a você mesmo.
2 - ABAIXO À NEGATIVIDADE: Elimine da sua vida aquelas pessoas negativas, que não ficam felizes com as suas conquistas e sempre colocam você para baixo. Seja seletivo ao escolher e manter suas amizades.
3 - COMPARAÇÃO: Não importa o que você faça, é bem provável que haverá alguém melhor que você naquilo. Portanto, se for para se comparar, compare com o que você já foi um dia.
4 - CASA ARRUMADA: Não adianta reclamar de um mundo injusto e desorganizado se você é incapaz de deixar sua casa em ordem. Antes de querer mudar tudo do lado de fora, ajeite as coisas aí dentro. Pense em como você pode resolver seus problemas antes de sair apontando os dos outros.
5 - FILHOS: Não deixe que seus filhos façam coisas de que você não gosta. Se a atitude que eles têm é reprovada por você, provavelmente será reprovada pelos outros, o que vai gerar prejuízos a eles. Mas, sempre que eles fizerem de algo bom, elogie e os incentive a continuar.
6 - SEM TANTAS LIMITAÇÕES: Desafiar seus próprios limites é uma maneira de descobrir competências.
7 - APRENDER A DIZER NÃO: Muitas pessoas têm dificuldade em dizer NÃO achando que vão ter sentimento de culpa quando pensam em não atender pedido de empréstimo de dinheiro, de carro e de outros objetos considerados de extrema importância. Negar é muito difícil, porque, ao fazer isso, nos sentimos egoístas e temos medo de que as pessoas deixem de gostar de nós, que nos critiquem e que nos deixem de lado. Mas às vezes é preciso saber dizer não, para assim ganhar respeito sobre si mesmo e daqueles que nos cercam.
0 comentários :
Postar um comentário